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Naturopathe en médecine fonctionnelle spécialisée dans les maladies intestinales, chroniques et auto-immunes

2012 balayé par le vent

Pensez à laisser un commentaire pour m'aider à me faire connaître. Merci de tout cœur!

Aujourd'hui, 1er janvier 2013 au lendemain du Réveillon de la Saint-Sylvestre (on apelle ça comme ici) alors que la maisonnée dort encore, je revoit en images et émotions mon année 2012.

2012-2013

Ainsi,  je peux dire sans me tromper dire que 2012 aura  été pour moi la plaque tournante dans ma vie. Avec la décision de fermer mon centre de mise en forme pour prendre soin de MA forme (mon énergie retrouvée et 30 livres de perdues c'est pas pire pentoute),  j'ai enfin décidé que je devais lâcher prise,  écouter mes besoins et être en accord avec mon âme. Cette dernière se rebelle encore en ce moment contre tout ce qui demande de l'organisation donc je plie le linge mais je ne le range pas dans mes tirroirs (ça demande trop d'organisation) et je m'assume..lol Je me suis contraint pendant 10 ans à être une femme d'affaire organisé et structuré alors que ce n'est pas moi (mais je sais pas c'est qui ??)

La transition c'est très bien passer et dans l'acceptation totale car j'étais mûre pour la fin d'un monde et non pas la fin du monde. La vraie MOI a besoin de liberté, de solitude et de laisser aller sa créativité.

nouvelle-calédonie montagneCette décision m'a mené à vivre un beau projet de vie en famille en Nouvelle-Calédonie ou j'apprend à m'écouter et revenir à l'essentiel pour moi. Les images de la simplicité et de la  grande beauté  du paysage sont gravées à jamais dans ma mémoire et mon système nerveux…

Je ne suis pas riche et je ne possède pas beaucoup de choses ici mais suis riche en dedans. Je me sens choyée et gâtée par la vie de ne pas avoir à craindre de manquer de quoi que ce soit et d'avoir une opportunité incroyable de prendre soin de moi et de voyager, deux chose qui comme je dit à mes enfants font  applaudir mon coeur.

Mes résolutions 2013 poursuivent bien entendu l'atteinte de ma  santé optimale ce qui veut dire de continuer à m'entraîner bien sûr mais pas trop. D'être plus souple dans l'atteinte de mes objectifs et surtout de ne pas me mettre de limite de temps. De nature perfectionniste, j'ai réalisé que quand je me  met des échéances je devient trop extrême et n'écoute plus mon corps car je retombe dans la performance.

Alors au menu pour 2013 ma priorité sera la nutrition optimale bio et vivante le plus possible, la méditation et la pleine conscience pour être connecté à mes vrais besoins, de l' entraînements en musculation et un peu de cardio, 8 heures de travail par semaine seulement  sur mes sites web de nutrition car je veux travailler intelligemment et non travailler fort comme avant) et beaucoup beaucoup de croissance personnelle car à travers le processus de pardon j'ai envie d'aller à la rencontre de la petite Suzie blessée qui veut s'épanouir.

En taisant le bruit de la performance et le besoin de  reconnaissance qui me gardait toujours en action,  je suis chaque jours plus consciente de l'amour inconditionnelle que je porte à mes enfants en les laissant être ce qu'ils ont besoin et  veulent être et non ce que moi ou la société veulent qu'ils soient. Je suis aussi de plus en plus consciente de la chance que j'ai d'avoir mon chum à mes cotés qui me supportent dans TOUT et qui m'accepte plus que moi-même. Chéri je suis émue devant tant de compréhension de ta part et merci de m'aimer et de me laisser être celle que je suis.

 Je t'aime plus que jamais !!

Au moment de terminer ces lignes, la Nouvelle-Calédonie est état de  pré alerte cyclonique pour l'arrivée imminente de Freda un cyclone de force 4  (mon premier cyclone) qui se dirige droit sur la région Koné-Pouembout  en plus selon les prévisions. Comme si ce cyclone arrivait pour balayer 2012 et  mon passé houleux d'un coup de vent et pour me rappeler que les possessions matérielles ne sont qu'accessoires dans ma vie.

Tel un quai solidement ancré je suis convaincu que même un cyclone ne saura me faire dévier de mon chemin vers l'amour inconditionnelle.  L'important pour moi maintenant  est d'aller au bout de ma capacité d'aimer; de m'aimer moi, ma famille et mes amis trop souvent mis de coté !!

Je vous aime et Bonne année !!!

(Mise à jour; À 19 h on nous annonce que l'intensité de Freda a baissé et est  redevenue une dépression tropicale au lieu d'un cyclone et s'enligne plutot pour longer la Calédonie au lieu de la frapper de plein fouet comme les précédents avis. ouf…)





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