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Naturopathe en médecine fonctionnelle spécialisée dans les maladies intestinales, chroniques et auto-immunes

Quelles herbes ou plantes sont ayurvédiques

Pensez à laisser un commentaire pour m'aider à me faire connaître. Merci de tout cœur!

Quelles herbes ou plantes sont ayurvédiques ???

Je vous ai fait un petit quiz pour vous aider à comprendre un peu mieux les plantes ou herbes ayurvédiques.

 

ashwagandha-plante ayurvédiqueQuiz; Connais-tu tes herbes ou plantes ayurvédiques ?

Testez vos connaissances et essayez de répondre à la question suivante avant de lire la réponse plus bas.

 

 

 

Selon vous, laquelle ou lesquelles de ces énoncés a ou ont des propriétés Ayurvédiques ?
A) Guduchi
B) Romarin
C) Ashwaganda
D) Réglisse
E) A et C seulement.
F) Toutes ces réponses

Lorsque j’ai posé la question sur Facebook, j’ai reçu beaucoup de réponses et je vous en remercie.

La moitié des gens ont répondu E alors que l’autre moitié ont répondu F.

Merci à vous tous d’avoir essayé ça rend le partage de mes connaissances Ayurvédiques ou Naturopathiques plus le fun avec un quiz et des participants.

La bonne réponse est F .

En Ayurvéda nous ne traitons pas les symptômes mais rétablissons l’équilibre doshique chez la personne.

Pour ce faire, nous utilisons le principe de la pharmacie naturelle qui dit que dans chaque choses, aliments, plantes, mouvement, astre etc… il y a des propriétés qui peuvent nous aider à rebalancer l’individu.

amla berry-plante ayurvédique

Par exemple, si une personne démontre beaucoup de chaleur via la lecture de son pouls (pour l’exemple je ne vais prendre qu’une qualité à la fois mais il y en a souvent plus d’une en même temps), je dois amener de la fraîcheur ou froideur à cette personne pour balancer son déséquilibre alors je choisirai des aliments rafraichissants et je pourrais lui donner des plantes ou herbes avec cette propriété comme la coriandre par exemple. Il faut apporter de la froideur mais il ne faut pas oublier de trouver d’où vient toute cette chaleur et de les diminuer; comme les mouvements intenses (génèrent de la chaleur) à remplacer par des activités plus douces comme le yoga ou étirements, lui retirer les épices chauffantes de son alimentation, arrêter de manger des nightshades (voir mon vidéo sur ma chaîne eveil web tv à ce sujet ici) pour quelques temps pour ne citer que quelques exemples.

Ainsi, avec cette explication vous comprendrez que toutes les plantes ont des propriétés et qu’elles aient ou non un nom indien ou ayurvédique, elles peuvent être utilisées pour appliquer les principes ayurvédiques et rééquilibrer la personne.

Si vous avez aimé ce genre de petit quiz merci de me laisser un commentaire ici sous le post et des idées de sujets qui vous intéresse (pas seulement sur l‘ayurvéda mais la santé globale aussi) et j’essayerai d’en faire d’autres.

Namasté

Suzie Turcotte
Naturopathe, certifiée en Ayurvéda.
Votre coach de santé globale pour vous apprendre à mieux
nourrir votre corps, votre âme et votre esprit.
www.suzieturcotte.com

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