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Naturopathe en médecine fonctionnelle spécialisée dans les maladies intestinales, chroniques et auto-immunes

Mon premier Raid

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En Nouvelle-Calédonie il n’y a pas autant de divertissements que ceux auquels nous sommes habitués  au Québec. Par exemple, il n’y a qu’un seul cinéma et il est à Nouméa,  soit  à 3 heures de route. Les restaurants peu nombreux sont très chers alors nous n’y allons pas souvent. Même le câble assuré par un fournisseur Français diffuse beaucoup d’ émissions  mais en fonction  des heures en France et non adaptées aux heures  de la Nouvelle-Calédonie sauf mon Air Crash ..lol

Par contre, le paysage de la Nouvelle-Calédonie, lui  n’a rien à envier aux grandes métropoles. La Nouvelle-Calédonie est en fait le plus beau pays qu’il m’ait été donné de voir !! Je ne me lasse pas de regarder ces superbes montagnes et chaque fois cela m’émeut et  me rappelle que je suis bien petite dans l’univers et que mes problèmes sont encore plus petits dans ce tout.

Ainsi, vous comprendrez qu’avec un terrain de jeux naturel de la sorte et peu de divertissement qu’il est normal que la marche en montagne fasse partie du quotidien de bien des gens ici. Il y a une culture et les circuits des Raids est un des divertissements prisé pour bon nombre de familles. Les Raids sont en fait des courses en montagnes;  alors que certaines peuvent être même parfois dangereuses de par le sol rocailleux ou leurs  pentes abruptes par exemple, d’autres comme celui de Gouaro  près de Bourrail auquel nous avons participé sont plus familials.

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Je n’avais pas prévu, avant la veille, participer à un Raid car je vous avoue que même si j’adore marcher en montagne le cardio en endurance n’a jamais été ma force !! Je me rappelle déjà que lorsque j’étudiais en technique policière à l’époque (eh oui..) nous devions courir 8 km en moins de 48 minutes et j’en ai bavé..Par contre, nous devions faire des chin up et le sympatique professeur Dostaler me disait; '' Tu cours pas mais tu es forte comme un bœuf !'' (je pense que c’était un vrai compliment et pas un jeu de mot policier ..lol ) !!  Et moi de lui rétorquer; '' Ben justement as-tu déjà vu un bœuf courir longtemps ??''  C’est  d’ailleurs à cette période de ma vie que j’ai commencé à étudier pour devenir entraîneur privé. (Cela  me passionnait tellement que j’ai lâché le milieu policier par la suite pour m’ouvrir un centre de mise en forme que j'ai opéré pendant 10 ans)

Au cours de mes  formations d'entraîneur, plus tard,  j’ai  compris que certaines personnes ont plus de fibres musculaires rouges (endurance) alors que d’autres plus de blanches (rapidité et force)  et j’ai vite réalisée que je devais pas être la quand on a distribué les fibres d’endurances !!

Tout ça pour vous expliquer que j’y suis allée  en me disant; ‘’ J’y vais pour les enfants et je ne  performerai sûrement pas alors je marcherai  tout le long ‘’

Dès la première montée j’ai laissé mes garçons qui étaient  en feu me distancer car moi le seul feu qui m’animait se trouvait dans mes mollets..OUCH . Je me disait;  ''Mais qu’est-ce que je  fait ici ? Qu’elle idée de génie tu as eu super Mom !!’’   Ça brûle tellement au début puis après 1,5 km je ne sentait plus rien (pas sûr si c’est bon signe ou non mais bon..) puis  je me suis laisser prendre au jeu.

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J’ai commencé à accélérer et à dépasser plusieurs  personnes et  j'était redevenu compétitive !! Plus tard j’ai réalisé qu’une mamie me suivait. Une dame de 60 ans me suivait !!  Ça fouette  l’orgueil ça, ça fouetterait même celle d’un bœuf j'en suis certaine !!!

J’accélère. Puis elle commence à courir un peu !! Elle coure !!  Une mamie qui veut me dépasser !! AH NON JE NE ME FERAI PAS DÉPASSER PAR UNE VIEILLE DAME C'EST PAS VRAI  !!  Je ne pensais que marcher alors je n’avais pas mis mon équipe de SOUTIEN (Wonder et Bra si vous voyez ce que je veux dire )  les plus efficaces car ceux pour la course  me font mal aux trapèzes. Alors j'entend la mamie me respirer dans le dos pas trop loin  en moins de deux, je met mes clefs en sureté,  j’agrippe mes deux ‘’ vous savez quoi’’ en faisant mine de soutenir mon dossard et je me met à courir jusqu’à la fin pour ne pas me faire dépasser par la mamie..LOLIMG_9824

Émile est venu me rejoindre en courant en me disant; ‘’ Maman maman tu es vraiment pas la dernière !! Ouf alors j’ai relâché mon dossard (LOL) et sortit  mes clefs de  mes bobettes…lol Non mais tsé quand tu t'en vas juste marcher tu t'es pas équipé..

 

Puis j’ai attendu l’arrivée de ma compétitrice sexagénaire pour la féliciter et lui avouer qu’elle m’avait fait travailler. Elle me dit vous êtes Australienne ? Non Canadienne. ici les gens pensent qu'on parle anglais en premier. Puis ils  connaissent le terme Canadien mais pas vraiment encore le terme Québécois sauf quelques rares qui sont venus se former au Québec sur des projets miniers à Rouyn Noranda ou Sept- Iles par exemple. Elle m’a demandé si on pouvait se faire  photographier ensemble pour qu’elle puisse montrer aux gens la Canadienne qui ne voulait pas se faire dépasser et qui elle aussi l’a fait travailler plus fort. Nous avons bien rit..

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En terminant, j’ai adoré mon expérience et sans en faire le but de mon entraînement (je reste une mordue de musculation) je vais essayer d’améliorer mon endurance un peu pour rivaliser au moins avec  une quinquagénaire la prochaine fois !!

 

 

 

 

 





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Un commentaire

  1. J'aime beaucoup votre site

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