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Naturopathe en médecine fonctionnelle spécialisée dans les maladies intestinales, chroniques et auto-immunes

Thé pour les vata

Posté par le 18 Fév 2015 dans L'ayurvéda médecine indienne, Recettes santé autres que Paleo | 0 commentaire

Préparé par Suzie Turcotte Naturopathe certifiée en Ayurvéda. Votre coach de santé globale pour vous apprendre à mieux nourrir votre corps, votre âme et votre esprit. Une bonne tasse d’eau chaude avec des épices pour rééquilibrer votre dosha vata. Les épices sont très efficaces  et tellement peu couteuses  pour améliorer votre digestion et contrer les effets du vata dans vos fonctions. Les épices telles que le fenouil,  la coriandre et le cumin sont bonnes premières sur l’échelle d’efficacité  naturelle pour régulariser le système digestif alors que le gingembre augmentera votre feu digestif. Lire en lien l’article pourquoi boire de l’eau chaude   Thé Vata Imprimer la recette PlatBreuvages, Épices CuisineAyurvédique, Vata Portions Temps de Préparation 1 Journée 1 Minute Portions Temps de Préparation 1 Journée 1 Minute Thé Vata Imprimer la recette PlatBreuvages, Épices CuisineAyurvédique, Vata Portions Temps de Préparation 1...

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Pourquoi boire de l’eau chaude

Posté par le 13 Fév 2015 dans Recettes santé autres que Paleo | 4 commentaires

Préparé par Suzie Turcotte Naturopathe certifiée en Ayurvéda Votre coach de santé globale pour vous apprendre à  mieux nourrir votre corps, votre âme et votre esprit. La routine d’eau chaude Vous vous dîtes sûrement qu’il n’y a rien de mieux que de boire une bonne tisane ou une tasse d’eau chaude épicée par temps froid et vous avez raison ! Toutefois, il est bon de boire son eau chaude toute l’année pas seulement durant les mois les plus froids et voici pourquoi.   Une brève histoire Lorsque le Dr Raju, un des plus célèbres médecins ayurvédiques du monde est venu en premier aux États-Unis, il a été submergé par la quantité de ama lors de la lecture de pouls des Américains. Il ne savait plus quoi faire, parce que dans les années 1980 l’Ayurvéda était presque inconnu dans ce pays. Il...

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